
Utkatasana
उत्कटासन
"Wärme steigt auf und durchdringt meinen Körper. Ich spüre Kraft und Stärke in mir, wenn sich mein Körper der Kraft der Erdanziehung widersetzt."
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"Wärme steigt auf und durchdringt meinen Körper. Ich spüre Kraft und Stärke in mir, wenn sich mein Körper der Kraft der Erdanziehung widersetzt."